痛经由什么引起的
2017-06-28 01:25 来源:池州妇科医院
女性经期时疼痛的现象通常被称为痛经,痛经是很多女性朋友会出现的情况,痛经严重的时候常致使女性朋友没法进行正常的工作和学习。那末痛经过甚么引发的?
下面就为大家盘点1下痛经的引发因素:
1、过于劳累,经期要注意公道安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。经期繁劳过力,可致使经期延长或月经过量;反之过度安逸,气血呆滞,易致痛经等症。
2、饮浓茶,经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。由于浓茶含咖啡 因较高,能刺激神经和血汗管,容易致使痛经、经期延长或出血过量。
3、情绪激动。
4、x线检查,育龄女性在月经前,处在排卵阶段,此时作x线检查,可以使卵细胞或受精卵遭到损伤,引发胚胎发育不良,造成胎儿诞生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。
5、高声哼唱 6、坐浴,有些人平时喜欢坐浴,但在月经期,由于子宫颈口微开,坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内,从而致使生殖器官发炎。
7、营养不足,由于月经来潮后每个月要损失1定量的血液,所以要适当增加营养,如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃1点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
8、经期进行性生活,经期应制止性生活,由于月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果有性生活,便可能把细菌带入,引发生殖器官炎症,而且还可能使经血量增多或经期延长
9、受寒凉。
另外,经常使用玫瑰泡茶喝可调经止痛,效果很明显。
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