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女性应该如何预防痛经？_0
由于特殊的生理现象，在生活与起居、劳作方面必须要公道安排，有1定的规律。不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等，特别是月经期更...[详细]2017-06-26
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痛经的女性吃什么食物可以尽快康复？
减缓痛经的食品：1、痛经患者可以略微少吃1点香蕉、荔枝、梨、桂圆、大枣、苹果等水果，不过1些偏凉性和过于辛辣的食品，以避免造成血液不顺畅的...[详细]2017-06-25
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痛经的注意事项有哪些
痛经的注意事项1、月经来潮的前1周的饮食宜平淡，易消化，富营养女性朋友可以多吃豆类等高蛋白食品，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持...[详细]2017-06-25
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你也属于痛经青睐人群
1、怕冷型1到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期延续7天以上。注意保暖，特别是肚子和脚上，可以穿厚亵服或厚袜子。经期...[详细]2017-06-23